Event Tag Archives: Auszeit

Rückbildung ohne Babys 2019/2 (SK)

Kursinhalte: Rückbildung der Gebärmutter Rückbildung der Rectus diastase Entspannung Bodyforming Pilates Yoga Bauch Beine Po Austausch mit anderen Müttern Rückbildung im Alltag Übungen mit dem Pezziball, Bänder, Hanteln und Co… Kosten: 10€ Service bzw.Praxispauschale, der Rest kann mit der Krankenkasse abgerechnet werden Anmeldungen bitte direkt bei Sophia Knauf Start ab dem 21.10.2019 bis 02.12.2019 18:00 Uhr … Rückbildung ohne Babys 2019/2 (SK) weiterlesen →

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Rückbildung ohne Babys 2019/2 (SK)

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Rückbildung ohne Babys 2019/2 (SK)

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Hatha – Yogakurs (KK)

Yoga ist ein wunderbares Übungssystem zur Wiedererlangung und Erhaltung des körperlichen und geistig-seelischen Wohlbefinden. Yoga ist für alle Altersklassen geeignet. Das Hauptaugenmerk des Übens liegt auf der Aufrichtung der Wirbelsäule und der Kräftigung und der Dehnung der sie umgebenden Muskulatur. Dabei lernen wir, Spannung wahrzunehmen und abzubauen. Yoga hilft, unsere Bewegungsabläufe geschmeidiger und geschickter werden … Hatha – Yogakurs (KK) weiterlesen →

Hatha – Yogakurs (KK)

Yoga ist ein wunderbares Übungssystem zur Wiedererlangung und Erhaltung des körperlichen und geistig-seelischen Wohlbefinden. Yoga ist für alle Altersklassen geeignet. Das Hauptaugenmerk des Übens liegt auf der Aufrichtung der Wirbelsäule und der Kräftigung und der Dehnung der sie umgebenden Muskulatur. Dabei lernen wir, Spannung wahrzunehmen und abzubauen. Yoga hilft, unsere Bewegungsabläufe geschmeidiger und geschickter werden … Hatha – Yogakurs (KK) weiterlesen →

Hatha – Yogakurs (KK)

Yoga ist ein wunderbares Übungssystem zur Wiedererlangung und Erhaltung des körperlichen und geistig-seelischen Wohlbefinden. Yoga ist für alle Altersklassen geeignet. Das Hauptaugenmerk des Übens liegt auf der Aufrichtung der Wirbelsäule und der Kräftigung und der Dehnung der sie umgebenden Muskulatur. Dabei lernen wir, Spannung wahrzunehmen und abzubauen. Yoga hilft, unsere Bewegungsabläufe geschmeidiger und geschickter werden … Hatha – Yogakurs (KK) weiterlesen →