Stressmanagement für Eltern   online Vortrag

 

In diessem Vortrag erfahren Eltern hilfreiches Wissen, wie sie die schwächenden Kreisläufe aus Stress, Anspannung und Unsicherheit in der Begleitung ihres Babys frühzeitig überwinden können. Dabei erproben die Eltern einfache Körper-und Wahrnehmungsübungen, die im Alltag dabei helfen, die Schrei-, und Unruhephasen iherer Säuglinge einfühlsam und sicher zu begleiten. Folgende Inhalte werden behandelt:

 

– Verschiedene Formen des Weinens erkennen

– Eigene Stresszeichen erkennen

– Verbesserung der Kontaktfähigkeit der Eltern durch zentrierende Bauchatmung

– Einsatz von Körper- und Wahrnehmungsübungen, um das weinen des Babys besser begleiten zu können

– Empfehlungen für den alltäglichen Umgang mit dem weinenden Baby

 

 

Der Vortrag ist für werdende und „frischgebackene“ Eltern geeignet

 

Leitung:  Jutta Lehr

 

Ort:        via Zoom als Video-Konferenz

 

Wann:     Dienstag, 12.05.2020,   18:00 Uhr- 19:30 Uhr

 

Kosten:    10,00€ pro Person,  15,00€ pro Paar

 

Infos und Anmeldung: Jutta Lehr 0170/9233300    lehr-jutta@web.de