Kursinhalte:

• Rückbildung der Gebärmutter
• Rückbildung der Rectus diastase
• Entspannung
• Bodyforming
• Pilates
• Yoga
• Bauch Beine Po
• Austausch mit anderen Müttern
• Rückbildung im Alltag
• Übungen mit dem Pezziball, Bänder, Hanteln und Co…

Kosten: 10€ Service bzw. Praxispauschale, der Rest kann mit der Krankenkasse abgerechnet werden

Anmeldungen bitte direkt bei Hebamme Jutta Lehr

Montags von 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr