Veröffentlicht am Sonntag, 8. Januar von Janine Willner
Baby Shiatsu
Sanfte Berührungen für Babys Wohlbefinden
Babys brauchen Liebe, Geborgenheit, Berührung und Unterstützung, um die Welt und sich selbst zu entdecken. In kleinen Gruppen werden Eltern diese Glücksgriffe des BabyShiatsu vermittelt, die sie dann zu Hause selbst anwenden können.
Das in Japan entwickelte Shiatsu ( Shi = Finger und atsu = Druck) basiert auf altem fernöstlichen Wissen über die Behandlung der Energiebahnen (Meridiane) im Körper, mit der die Gesundheit des Menschen gefördert wird. Auf diese angenehme und sanfte Behandlung sprechen gerade Babys mit ihren feinfühligen Empfindungen besonders gut an.
Kurs-Inhalte:
● einfach zu erlernende Shiatsu-Techniken und Übungen für
zuhause
● neues Wissen über die kindliche Entwicklung aus
westlicher und fernöstlicher Sicht
● praktische Alltags- und Spieltipps
Vorteile:
● unterstützt die Entwicklung des Kindes
● vertieft den Kontakt und stärkt die Bindung von
Mutter/Vater und Baby
● hilfreich bei Schlafstörungen, Blähungen, Zahnen etc.
● kann selbst erlernt und zuhause umgesetzt werden
● richtet das Baby durch Streicheleinheiten auf
● ist gut für die Haltung, Gesundheit und emotionale
Stabilität
● optimiert die Wahrnehmung
Weitere Informationen: Astrid Schweingruber
Telefon 06073-88285
Termin: ab 18.01.2012 – Montags von 09:45 – 11.00 Uhr
6 Termine
Teilnehmerzahl: max. 6 Personen
Kosten: € 80,–
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Veröffentlicht am Donnerstag, 24. November von Janine Willner
Der nächste Geburtsvorbereitungskurs bei Hebamme Janine Willner startet am 02.05.2012 um 19:00 Uhr. Am 19.05.2012 findet der Kurs an einem Samstag statt, damit alle Partner die Möglichkeit haben sich rund um die Geburt zu informieren.
Der Kurs kann mit oder ohne Partner besucht werden. Der Partneranteil beträgt 75€
Anmeldungen unter janine.willner@gmx.net oder 06078/967120
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden in unserer Praxis in Babenhausen statt. Sie können auswählen, ob Sie gemeinsam mit Ihrem Partner teilnehmen möchten oder sich in einem Frauenkurs wohler fühlen.
Der Geburtsvorbereitungskurs dient, wie der Name schon sagt, der Vorbereitung auf die Geburt in körperlicher und seelischer Hinsicht. Er enthält sowohl theoretische Hintergründe über den Geburtsvorgang sowie viele körperliche Übungen zur Atmung, Entspannung und Körperwahrnehmung.
Ein reger Austausch unter den Teilnehmerinnen und das Entstehen von Fragen für das allgemeine Interesse sind durchaus erwünscht und beleben die Runde nach einem langem Arbeitstag. Die Kurse finden in kleinen Gruppen in gemütlicher Atmosphäre statt.
* Veränderungen in der Schwangerschaft
* Der physiologische Geburtsvorgang
* Wehentätigkeit, Blasensprung
* Atmung
* Die Ankunft in der Klinik
* Die ambulante Geburt
* Schmerzlinderungs- und Entspannungsmöglichkeiten
* Das Wochenbett
* Prophylaxen und Impfungen
* Die erste Zeit mit dem Neugeborenen
* Alternative Heilmethoden
* Babypflege
* Stillen
* Entwicklung des Kindes
Die Kosten für den 14-stündigen Kurs werden für die gesetzlich versicherte Schwangere von ihrer Krankenkasse übernommen. Um eine rechtzeitige Anmeldung wird gebeten.
DER KURS RICHTET SICH AN ALLE DIE DAS 2. , 3. 4., 5. . . KIND BEKOMMEN!
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Veröffentlicht am Samstag, 17. Dezember von Janine Willner
Der Rückbildungskurs ohne Kinder bei Hebamme Janine Willner startet am 21.11.2011
Am 21.11.2011 und am 16.01.2012 findet der kurs mit den Babys von 10:00 Uhr bis 11:15 Uhr statt.
Der Kurs findet ansosnten Montags von 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr statt.
Kursinhalte:
Beckenbodentraining
Pilates
Yoga
Bauchtanz
Übungen mit dem Pezziball, Softball, Hanteln, Gummibänder, etc
Entspannung
Massage
DER KURS IST LEIDER SCHON KOMPLETT AUSGEBUCHT !!!
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Veröffentlicht am Samstag, 19. November von Janine Willner
Der nächste Geburtsvorbereitungskurs bei Hebamme Janine Willner startet am 25.01.2012 um 19:00 Uhr. Am 04.02.2012 findet der Kurs an einem Samstag statt, damit alle Partner die Möglichkeit haben sich rund um die Geburt zu informieren.
Der Kurs kann mit oder ohne Partner besucht werden. Der Partneranteil beträgt 75€
Anmeldungen unter janine.willner@gmx.net oder 06078/967120
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden in unserer Praxis in Babenhausen statt. Sie können auswählen, ob Sie gemeinsam mit Ihrem Partner teilnehmen möchten oder sich in einem Frauenkurs wohler fühlen.
Der Geburtsvorbereitungskurs dient, wie der Name schon sagt, der Vorbereitung auf die Geburt in körperlicher und seelischer Hinsicht. Er enthält sowohl theoretische Hintergründe über den Geburtsvorgang sowie viele körperliche Übungen zur Atmung, Entspannung und Körperwahrnehmung.
Ein reger Austausch unter den Teilnehmerinnen und das Entstehen von Fragen für das allgemeine Interesse sind durchaus erwünscht und beleben die Runde nach einem langem Arbeitstag. Die Kurse finden in kleinen Gruppen in gemütlicher Atmosphäre statt.
* Veränderungen in der Schwangerschaft
* Der physiologische Geburtsvorgang
* Wehentätigkeit, Blasensprung
* Atmung
* Die Ankunft in der Klinik
* Die ambulante Geburt
* Schmerzlinderungs- und Entspannungsmöglichkeiten
* Das Wochenbett
* Prophylaxen und Impfungen
* Die erste Zeit mit dem Neugeborenen
* Alternative Heilmethoden
* Babypflege
* Stillen
* Entwicklung des Kindes
Die Kosten für den 14-stündigen Kurs werden für die gesetzlich versicherte Schwangere von ihrer Krankenkasse übernommen. Um eine rechtzeitige Anmeldung wird gebeten.
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Veröffentlicht am Samstag, 19. November von Janine Willner
Das nächste Kursnachtreffen vom Februar Geburtsvorbereitungskurs 2011 findet am 07.12.2011 ab 09:30 Uhr statt
Ich wünsche euch ganz viel Spaß…
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Veröffentlicht am Samstag, 19. November von Janine Willner
Am 13.03.2012 ( Ende 15.05.2012) startet wieder Dienstags Abends von
19-21 Uhr ein neuer
Geburstvorbereitungskurs bei Hebamme Sabine Hottner
Anmeldungen bitte direkt bei ihr.
Inhalte des Kurses:
Wehenarten
Atmung
Normale Geburt und Umwege der Geburt
Umgang mit Schmerzen
Wochenbett & Stillen
Prophylaxen
die erste Zeit mit Baby und ganz viel mehr…..
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Veröffentlicht am Samstag, 19. November von Janine Willner
Ab Donnerstag 12.01.2012 startet wieder ein neuer Rückbildungskurs
immer von 09:45 Uhr bis 11:00 Uhr
8x Donnerstags Kosten: 80 € ( die Kosten werden teilweise von der Kasse übernommen)
Gerne können die Babys mitgebracht werden, da ein Babysitter für je 2 € zur Verfügung steht
Kursleiterin Physiotherapeutin Petra Wörenkämper
Info und Anmeldung unter Tel.06106/5389 oder 0178-3387226
Veröffentlicht am Sonntag, 23. Oktober von Janine Willner
Der nächste Geburtsvorbereitungskurs bei Hebamme Janine Willner startet am 10.11.2011 um 19:00 Uhr. Am 03.12.2011 findet der Kurs an einem Samstag statt, damit alle Partner die Möglichkeit haben sich rund um die Geburt zu informieren.
Der Kurs kann mit oder ohne Partner besucht werden. Der Partneranteil beträgt 75€
Anmeldungen unter janine.willner@gmx.net oder 06078/967120
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden in unserer Praxis in Babenhausen statt. Sie können auswählen, ob Sie gemeinsam mit Ihrem Partner teilnehmen möchten oder sich in einem Frauenkurs wohler fühlen.
Der Geburtsvorbereitungskurs dient, wie der Name schon sagt, der Vorbereitung auf die Geburt in körperlicher und seelischer Hinsicht. Er enthält sowohl theoretische Hintergründe über den Geburtsvorgang sowie viele körperliche Übungen zur Atmung, Entspannung und Körperwahrnehmung.
Ein reger Austausch unter den Teilnehmerinnen und das Entstehen von Fragen für das allgemeine Interesse sind durchaus erwünscht und beleben die Runde nach einem langem Arbeitstag. Die Kurse finden in kleinen Gruppen in gemütlicher Atmosphäre statt.
* Veränderungen in der Schwangerschaft
* Der physiologische Geburtsvorgang
* Wehentätigkeit, Blasensprung
* Atmung
* Die Ankunft in der Klinik
* Die ambulante Geburt
* Schmerzlinderungs- und Entspannungsmöglichkeiten
* Das Wochenbett
* Prophylaxen und Impfungen
* Die erste Zeit mit dem Neugeborenen
* Alternative Heilmethoden
* Babypflege
* Stillen
* Entwicklung des Kindes
Die Kosten für den 14-stündigen Kurs werden für die gesetzlich versicherte Schwangere von ihrer Krankenkasse übernommen. Um eine rechtzeitige Anmeldung wird gebeten.
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Veröffentlicht am Sonntag, 23. Oktober von Janine Willner
bitte vorher anmelden unter 06078-967120
Kosten: 10 €
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Veröffentlicht am Freitag, 7. Oktober von Janine Willner
Yoga
Üben im Fluss
Die Stunde beginnt mit stillem Sitzen. Aus der Stille heraus stimmen wir uns mit Atemübungen (Pranayama) auf die klassischen Körperübungen (asanas) ein. Hierbei lassen wir die Haltungen aus der inneren Wahrnehmung heraus entstehen und entwickeln so ein Gespür für unseren Körper, das es uns ermöglicht, uns geschickt, gelenkschonend und ökonomisch zu bewegen, getragen von unserem Atem, mit unserem Körper und nicht gegen ihn – weich und kraftvoll zugleich.
Das Hauptaugenmerk unseres Übens liegt dabei auf der Aufrichtung der Wirbelsäule als Ausgangspunkt aller Bewegung sowie der Kräftigung der sie umgebenden Strukturen. Das Erspüren ihrer natürlichen Schwingung (Aufmerksamkeit), das Ausrichten im Raum und der Strukturen zueinander (Orientierung und Balance) wie auch das geschickte Koordinieren von Halte- und Arbeitsmuskeln (Koordination) sind neben dem stillen Sitzen, Atemübungen und der Entspannungsphase Inhalt der Übungsstunden.
Zeit: donnerstags 7:00 Uhr – 8:15 Uhr
Ort: Babenhausen, Hanauer Str. 14
Zur Lehrerin:
Ich selbst praktiziere seit ca. 15 Jahren Yoga und habe in der Zeit von April 2005 bis März 2008 eine Ausbildung zur Yogalehrerin an der Europäischen Akademie für Ayurveda in Birstein absolviert und mit Zertifikat abgeschlossen. Hierbei durfte ich meine Lehrerin Eva Oberndörfer kennenlernen, die mir eine wunderbare Herangehensweise an Yoga nach den Grundsätzen des Vijnana Yogas und der von Orit Sen Gupta entwickelten „sieben Prinzipien“ vermittelt hat. (Lehrerin: Eva Oberndörfer www.vijnanayoga.de) .
Weitere Informationen unter:
Kerstin Kaiser, Yogalehrerin
Zertifikat der Europäischen
Akademie für Ayurveda
Tel.: 06073/723512 o. 0177/5191651
e-mail: kaiseryoga@gmx.de
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